Szpital Specjalistyczny im. Świętej Rodziny SPZOZ

Ciąża i macierzyństwo to czas wielkich zmian w ciele kobiety. Chcemy pomóc Ci przejść przez ten etap świadomie, bezpiecznie i w dobrej formie. Pod okiem specjalistów dowiesz się, jak dbać o siebie i swojego maluszka od pierwszych wspólnych chwil.

 

 

 

PONIEDZIAŁEK:
11:00 – 11:30 | Panel edukacyjny - aktywność i fizjoterapia integralną częścią opieki okołoporodowej

11:30 – 14:00 | Konsultacje dla kobiet w ciąży (ocena rozejścia mięśni prostych brzucha, ocena postawy, ocena toru oddychania)*

14:30 – 15:30 | Ćwiczenia grupowe dla kobiet w ciąży

 

WTOREK:
10:00 – 11:00 | Ćwiczenia grupowe dla kobiet w ciąży

11:00 – 12:30 | Konsultacje dla kobiet w ciąży (ocena rozejścia mięśni prostych brzucha, ocena postawy, ocena toru oddychania)*

12:30 – 13:00 | Panel edukacyjny - fizjoterapia poporodowa (najczęstsze dolegliwości, bezpieczny powrót do aktywności fizycznej, na co zwracać uwagę w ćwiczeniach poporodowych)

13:00 – 14:00 | Ćwiczenia dla kobiet po porodzie

 

ŚRODA:
10:00 – 11:00 | Panel edukacyjny - wpływ aktywności matki na rozwój dziecka, rola noszenia maluszka i zabawy z nim

11:00 – 14:00 | Konsultacje fizjoterapeutyczne dla dzieci*

 

CZWARTEK:
11:00 – 13:00 | Konsultacje uroginekologiczne po porodzie (nietrzymanie moczu, rozejście kresy białej, pielęgnacja i mobilizacja blizny po cc, pęknięciu lub nacięciu krocza)*

 

 Miejsce: ul. Madalińskiego 25, poziom 0

Centrum Edukacyjne, Poradnia Rehabilitacyjna

 Zapisy: Na wszystkie konsultacje indywidualne (oznaczone gwiazdką *) obowiązują zapisy pod numerem telefonu: 691 315 095

Co zabrać? Wygodny, niekrępujący ruchów strój sportowy